• Optin1
  • Optin3
  • Optin2
 
Nombre: Email:
 
   

Chilacayote relleno de queso

IMAGE
2 porciones INGREDIENTES 2 chilacayotes½ taza cebolla picada rebanada2 jitomates guajeAceite vegetal en sprayPimienta al gusto6 cucharadas de requesónChipotle (solamente el jugo)  

 

 

Nuestros Artículos

Snacks saludables

IMAGE Un snack o colación es una pequeña cantidad de alimento consumida entre comidas.Olvídate de que no puedes comer snacks por tener diabetes. Claro que es posible comer entre comidas deliciosos y...

Té verde

IMAGE Actualmente, hemos escuchado que el beber té verde es muy bueno para la salud. ¿Pero sabemos el porqué y si es cierto? El té verde es producto de la planta camellia sinensis, normalmente...

Tipos de grasas para cocinar

IMAGE "Una dieta balanceada, incluye todos los grupos de nutrientes" Para que el cuerpo pueda realizar sus funciones, debe de recibir los nutrientes necesarios día a día. Es por esto, que las grasas al...


Síguenos en las Redes Sociales

Consulta Nuestros Artículos Para Una Vida Sana

Tipos de grasas para cocinar

IMAGE "Una dieta balanceada, incluye todos los grupos de nutrientes" Para que el cuerpo pueda realizar sus funciones, debe de recibir los nutrientes necesarios día a día. Es por esto, que las grasas al...

“Elixir de la eterna juventud”

IMAGE Disfruta de este riquísimo jugo de guayaba, papaya, fresa y toronja, con el cual podrás retardar las señales del envejecimiento.        Ingredientes 2 ½ guayabas...

Carbohidratos simples vs. carbohidratos complejos

IMAGE Muchos de nosotros hemos escuchado que el eliminar los carbohidratos de la dieta ayuda a perder peso. Es por eso que cuando algunas personas hacen dieta para bajar de peso dejan de consumir alimentos...

Un tip para prevenir la diabetes

IMAGE Perder peso no siempre se debe a cuestiones estéticas. De hecho, lo importante es mantener un peso saludable que, como la misma denominación indica, te permita mantenerte sano(a) dado que la...

 
 
 
 
 

Noticias

DATOS CURIOSOS… PARA UNA VIDA NORMAL.
IMAGE Un paciente con diabetes que cuida sus niveles de glucosa y participa en su tratamiento con el médico, la enfermera, el psicólogo, el nutriólogo o el educador especializado, puede llevar una vida...

 
Está aquí: Inicio