• Optin1
  • Optin2
  • Optin3
 
Nombre: Email:
 
   

¿Tu rutina de alimentación te beneficia o te per...

IMAGE
¿Te has preguntado si tu conducta alimenticia es la correcta? Parte esencial de tu control es la identificación de hábitos sanos, ya que sin éstos sería imposible mantener en óptimas condiciones tus niveles de glucosa en sangre, así que...

 

 

Nuestros Artículos

¡Bajale a los carbohidratos simples!

IMAGE Disminuyendo tus niveles de azúcar ¿Sabías que comer alimentos con carbohidratos simples puede, incluso hacerte sentir hambriento? Cuando ingerimos carbohidratos simples el azúcar entra a la...

Mejora tu actividad física por medio de la hidrat...

IMAGE El agua juega un papel preponderante en la salud de nuestro organismo, ya que el agua constituye más de 75% del cerebro, alrededor del 80% de la sangre y casi 70% del músculo magro. Si padeces...

La dieta mediterránea

IMAGE La dieta Mediterránea es una buena opción para todos inclusive para ti que tienes diabetes tipo 2. Esta dieta ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre en rangos saludables como también...

Vegetarianismo

IMAGE  ...DE VEZ EN CUANDO ¡Tranquilo! no estamos sugiriendo que te conviertas en vegetariano ni mucho menos, mucha gente tiene un concepto negativo de lo que es el vegetarianismo o no tienen la...


Síguenos en las Redes Sociales

Consulta Nuestros Artículos Para Una Vida Sana

Carbohidratos simples vs. carbohidratos complejos

IMAGE Muchos de nosotros hemos escuchado que el eliminar los carbohidratos de la dieta ayuda a perder peso. Es por eso que cuando algunas personas hacen dieta para bajar de peso dejan de consumir alimentos...

Es verano… ¿qué comer?

IMAGE Ya es verano y muchas veces eso implica un cierto cambio en nuestra dieta diaria, normalmente por las vacaciones y el clima. Durante esta hermosa época del año la gente sale de casa más a menudo,...

El nopal

IMAGE El nopal, es parte esencial de la dieta mexicana. Es un alimento que además de tener un sabor rico tiene muchos beneficios para la salud. PROPIEDADES Fibra soluble e insoluble. Vitaminas: A,...

PERA CON QUESO

IMAGE a.-  1 pera lavada b.- Rebanadas de queso gouda (30gr) Cortar la pera en rebanas medianas y poner trozos de las rebanadas del queso encima.

 
 
 
 
 

Noticias

DATOS CURIOSOS… PARA UNA VIDA NORMAL.
IMAGE Un paciente con diabetes que cuida sus niveles de glucosa y participa en su tratamiento con el médico, la enfermera, el psicólogo, el nutriólogo o el educador especializado, puede llevar una vida...

 
You are here: Inicio