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Conociendo la educación en diabetes

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Se presentan dos tipos de educación: La que te enseña a ganarte la vida y la que te enseña a vivir, esta última es la que queremos desarrollar.Dedica tiempo para conocer qué está pasando en tu organismo cuando se presenta una alteración de...

 

 

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Snacks saludables

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Vegetarianismo

IMAGE  ...DE VEZ EN CUANDO ¡Tranquilo! no estamos sugiriendo que te conviertas en vegetariano ni mucho menos, mucha gente tiene un concepto negativo de lo que es el vegetarianismo o no tienen la...

¿QUE ES UNA DIETA?

IMAGE Cuando la gente escucha la palabra dieta automáticamente piensa en un régimen para bajar de peso pero esta es una idea errónea. Dieta es el conjunto de alimentos que consumimos diariamente....

Edulcorantes artificiales

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Deliciosas barras de cereal con chocolate

IMAGE   Ingredientes >> UNA PORCIÓN DE CARBOHIDRATOS CONTIENE 15 GR     200 g de chocolate semi-amargo en trozos (~ 7 oz)• ~ 880 kcals totales• ~ 490 kcal de carbohidratos• ~...

Chilacayote relleno de queso

IMAGE 2 porciones INGREDIENTES 2 chilacayotes½ taza cebolla picada rebanada2 jitomates guajeAceite vegetal en sprayPimienta al gusto6 cucharadas de requesónChipotle (solamente el jugo)  

Panqué de calabaza

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Mitos y realidades de la insulina

IMAGE La insulina es un elemento importante en el control de tu diabetes. Es una hormona que ayuda a regular los niveles de glucosa en el organismo, por lo cual es imprescindible en el tratamiento de...

 
 
 
 
 

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DATOS CURIOSOS… PARA UNA VIDA NORMAL.
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