• Optin2
  • Optin1
  • Optin3
 
Nombre: Email:
 
   

Sandwich de huevo

IMAGE
1 porción INGREDIENTES 2 rebanadas de pan integral 1 huevo fresco 1 rebanada de pechuga de pavo 1 cdta de mostaza dijon 1 cdta de mayonesa 2 rebanadas de jitomate 1 hoja de espinaca lavada y desinfectada Aros de cebolla asada PROCEDIMIENTO Tostar...

 

 

Nuestros Artículos

SABIAS QUÉ…el plan de alimentación de una pers...

IMAGE Una de las primeras cosas que pasa por la mente de las personas cuando son diagnosticadas con Diabetes Mellitus Tipo 2 o cualquier tipo de Diabetes, es la preocupación de que van a tener que hacer...

Consistencia y variedad alimenticia para controlar...

IMAGE Existen dos factores clave para un buen control de la diabetes, así como para lograr los objetivos nutricionales: la consistencia y la variedad en la alimentación.Para ser consistente sigue estos...

Té verde

IMAGE Actualmente, hemos escuchado que el beber té verde es muy bueno para la salud. ¿Pero sabemos el porqué y si es cierto? El té verde es producto de la planta camellia sinensis, normalmente...


Síguenos en las Redes Sociales

Consulta Nuestros Artículos Para Una Vida Sana

Que no se te escape el control de tu glucosa

IMAGE Siempre, cuando revisas tus niveles de glucosa en sangre, deseas que tus niveles de azúcar se encuentren dentro de los límites correctos, es decir, no muy bajos ni muy altos. Este límite se...

Papas con manzanas

IMAGE Una combinación muy sabrosa Te mostramos la tabla nutricional de este delicioso platillo. Análisis nutrimental por porción Kilocalorías: 116 Grasas: 2 g Sodio: 2 mg Proteínas: 2 g Carbohidratos:...

Para evitar la diabetes, no bebas refrescos ni beb...

IMAGE Aunque te parezca difícil eliminarlas de tu dieta, no es imposible, especialmente cuando sobran motivos para hacerlo. ¿Te imaginas la vida sin bebidas azucaradas ni sodas? Tal vez te resulte...

¡Bajale a los carbohidratos simples!

IMAGE Disminuyendo tus niveles de azúcar ¿Sabías que comer alimentos con carbohidratos simples puede, incluso hacerte sentir hambriento? Cuando ingerimos carbohidratos simples el azúcar entra a la...

 
 
 
 
 

Noticias

DATOS CURIOSOS… PARA UNA VIDA NORMAL.
IMAGE Un paciente con diabetes que cuida sus niveles de glucosa y participa en su tratamiento con el médico, la enfermera, el psicólogo, el nutriólogo o el educador especializado, puede llevar una vida...

 
Está aquí: Inicio