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Arroz con leche

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8 porciones INGREDIENTES – 1 taza de arroz blanco– 2 tazas de agua– 1 L de leche light (baja en grasa)– 6 sobres edulcorante artificial (stevia)– 1 ó 2 ramas de canela– 1 cdita esencia de vainilla– ralladura de 1 limón– Canela en...

 

 

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Snacks saludables

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Usando edulcorantes artificiales en la cocina

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Carbohidratos simples vs. carbohidratos complejos

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Buena combinación de alimentos

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Edulcorantes artificiales

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La Familia

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Sopa de cebolla

IMAGE 4 porciones INGREDIENTES • 1 kg cebollas• 2 L de caldo de pollo• 3 cdas. aceite de oliva• Sal de grano y pimienta al gusto• 4 rebanadas de pan de caja (integral)• ½ taza de queso...

Consejos al ir de compras

IMAGE Uno de los factores que influye mucho en nuestra dieta, es cuando vamos de compras, ya que ahí es cuando decidimos que tipo de comida vamos a tener en casa. Muchas veces, hemos mencionado que el...

 
 
 
 
 

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DATOS CURIOSOS… PARA UNA VIDA NORMAL.
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