• Optin3
  • Optin2
  • Optin1
 
Nombre: Email:
 
   

Consistencia y variedad alimenticia para controlar...

IMAGE
Existen dos factores clave para un buen control de la diabetes, así como para lograr los objetivos nutricionales: la consistencia y la variedad en la alimentación.Para ser consistente sigue estos pasos: 1.- Trata de comer todos los días a la...

 

 

Nuestros Artículos

Vegetarianismo

IMAGE  ...DE VEZ EN CUANDO ¡Tranquilo! no estamos sugiriendo que te conviertas en vegetariano ni mucho menos, mucha gente tiene un concepto negativo de lo que es el vegetarianismo o no tienen la...

Carbohidratos…fuente de energía

IMAGE Antes que nada es importante saber que los nutrimentos o también llamados nutrientes son compuestos químicos que el cuerpo no produce pero que son indispensables para que pueda realizar sus...

¿Cómo hacer que mis hijos coman?

IMAGE Es muy importante cuidar la alimentación de tus hijos, sobrinos, nietos y hermanos, ya que si les creas hábitos alimenticios saludables a tiempo van a tener por igual una vida saludable.  ...

Los líquidos: buenas costumbres para una mejor sa...

IMAGE De acuerdo con la Guía para un consumo saludable de bebidas (Healthy Beverage Guidelines) durante los últimos 30 años, el azúcar añadido ha aumentado a gran escala en la dieta de las personas de...


Síguenos en las Redes Sociales

Consulta Nuestros Artículos Para Una Vida Sana

Medallones de filetes con jitomate

IMAGE Ingredientes 1000 ml de sopa de verduras 2 cucharaditas de salsa de soya 1 ½ cucharada de mostaza Dijon 1 cucharadita de ajo en polvo 200 g de jitomates en cubitos sin semillas Sal al gusto Pimienta...

¡Ojo! …con tus ojos

IMAGE RETINOPATÍA DIABETICA ¿QUÉ ES? La retinopatía diabética es una enfermedad del ojo, una complicación de los pequeños vasos sanguíneos (microvascular) de la diabetes. Como su nombre lo...

¿Andas de antojo? Prueba estos sopes sin freír

IMAGE Date un gusto de vez en cuando, sobre todo con estos deliciosos sopes Ingredientes 2 sopes 1 cucharadita de aceite vegetal 200 g de frijoles molidos Lechuga fileteada al gusto Salsa 80 g de queso...

Signos y Síntomas de la Diabtetes tipo 2

IMAGE UN DIAGNOSTICO A TIEMPO Es importante conocernos y estar atentos cuando algo anormal ocurra en nuestro cuerpo y es aún más importante checarnos cuando esto suceda, ya que si esperamos a que se...

 
 
 
 
 

Noticias

DATOS CURIOSOS… PARA UNA VIDA NORMAL.
IMAGE Un paciente con diabetes que cuida sus niveles de glucosa y participa en su tratamiento con el médico, la enfermera, el psicólogo, el nutriólogo o el educador especializado, puede llevar una vida...

 
You are here: Inicio